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2019年 9月
pt_tatsuya
身体の悩み
【高齢者の転倒予防】転倒した時、させてしまった時のフィードバックが重要
2019年9月10日
pt_tatsuya
Rebirth
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pt_tatsuya
「吊り輪」を購入してみました✨ イ
肩関節(肩甲上腕二関節)にチューブで
ウォームローラーの使用例です。 主
床でのショルダープレスです。 壁な
懸垂の練習方法についてです。 レベ
ワンハンドダンベルロウです。 主動
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